很多朋友想了解關於睡醒後口苦是什麽原因的一些資料信息，下麵是(揚升資訊www.balincan8.com)小編整理的與睡醒後口苦是什麽原因相關的內容分享給大家，一起來看看吧。
早上睡醒後，感覺口幹、口苦？可能是這4個原因：
1、正常的生理現象
正常情況，下人在晨起之後，嘴裏多多少少都會有一點口幹口苦的症狀，這是因為在一晚上的休息是沒有，給身體補充水分，容易出現這種現象，但是時間不會持續太久。而且當然出現這種生理現象，是與空氣環境都有很大的關係，所以，如果房間內比較幹燥的話，不妨用加濕器來改善一下睡眠環境。
2、胃腸道疾病
經過吃宵夜，或者是晚上吃得過飽時，就容易導致人的腸胃負擔加重，而且實物沒有在規定的時間進行消化，這樣就很容易引起人體積食，時間長了就很容易導致腸胃出現異常，如果腸胃出現濕熱的問題，是大多是因為晚上吃得過多消化不良，膽汁反流，就會容易使人出現口幹口苦的現象。
3、口腔疾病
當口腔內出現疾病時，也可能會導致人出現口幹口苦的問題，例如說口腔潰瘍，牙齦炎，牙周炎這些疾病都可能會導致人出現口幹口苦的症狀。尤其是在前一天晚上，如果沒能及時刷牙的話，第二天這種症狀會更加明顯。所以說經常出現口腔疾病的人，一定要保持好口腔的衛生，堅持早晚刷牙。
4、肝火、胃火旺盛
肝火旺盛時，就容易出現口幹口苦的現象，甚至還伴隨著小便發黃，兩肋脹痛等症狀，當胃火旺盛時，也會造成口幹口苦，還會伴隨著牙齦腫痛，胃部不適等症狀，這種情況下應該通過多喝水，注意飲食，調整好作息規律來改變這種現象。
擴展資料：
在日常生活中，如果你發現自己起床後口氣明顯，並且伴隨著口幹、口苦的問題，也先不要過分擔心，先看看是不是正常的生理現象，這可能是由於身體缺水造成的。如果排除這一方麵，你再看看自己有沒有口腔問題？這些問題都是可以避免的，隻要自己注意個人衛生，早晚記得刷牙，都會讓身體更加健康。
參考資料：
百度百科_口苦
不少人常常會在早晨醒來覺得口苦，並伴有粘膩、食欲下降，即使反複漱口、刷牙仍不能消除，吃點東西後才會逐漸緩解。這種狀況，有的人持續幾天，有的持續很久，嚴重影響進食，困擾生活。
現代醫學認為，口苦原因有很多種，大多數情況是由於膽囊炎、膽石症、胃炎或胃動力差導致的膽汁排泄不暢、膽汁反流引起。
中醫認為，口腔出現苦味，主根多在肝膽，也與脾胃、心等髒腑相關；病機多歸於“濕”“痰”“火”“熱”。從辨證角度來說，通常有三個原因：第一，肝膽濕熱，濕熱蘊灼、蒸騰所致；第二，脾胃濕熱或痰熱上擾所致；第三，心火亢盛所致。
引起口苦的原因：
1、生理性因素：如生活不規律，睡眠休息不足，過度吸煙、酗酒等會引起口苦；打呼嚕、張口睡覺等也易出現口幹、口苦；
2、精神性口苦：由於工作精神壓力大，再加上飲食不當、不規律、活動少等特點，其腸胃功能呆滯，進食的食物在胃腸停留時間過長，很容易產生濕熱，也會引起口苦；
3、口腔炎症，如牙齦炎、牙齦出血等，可引起口苦；
4、胃熱口苦：如食管炎、慢性胃炎，因胃動力差、存在膽汁反流，伴有燒心等症狀，引起口苦。飲食不當，食用了過多的辛辣食品，也會引起口苦；
5、肝膽急性炎症：中醫認為，早晨起來如口苦，主要是由於濕熱引起的。肝膽濕熱口苦，可能是由於肝膽部位存在炎症引起的。如當肝或膽囊發炎時，膽汁排泄失常導致口發苦；
6、一些慢性疾病，如糖尿病也會有口苦的情況
改善晨起口苦，要從情誌、飲食上入手。
1、保持心情舒暢、條達，心境平和，盡量避免暴怒和抑鬱，以減輕對肝膽的傷害；
2、飲食宜清淡，忌食辛辣、油膩、烤炙的食物，戒煙戒酒，多吃一些清淡、涼潤的食材，如絲瓜、黃瓜、菊花、蓮子心、冬瓜、藕片等，多吃菠菜、芹菜、油菜等綠色蔬菜，適當補充維生素C等；
3、盡量不熬夜，在11點之前入睡，以保證充足、高質量的睡眠。
此外，其他一些疾病，如牙齦炎等口腔問題、幽門螺杆菌相關性胃炎等也會導致口苦現象；患有糖尿病、高血壓、高脂血症等慢性疾病的老人，也有可能因顱腦受損、神經係統疾病等導致味覺神經異常，還有文獻表示，少數癌症患者也會出現口苦等味覺異常。因此，若長期口苦且無法辨別緣由，應及時就醫。
本文到此結束，希望對大家有所幫助呢。
